{"id":5952,"date":"2019-08-09T20:24:46","date_gmt":"2019-08-09T20:24:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.5elementenergyhealing.com\/?p=5952"},"modified":"2021-01-15T05:58:36","modified_gmt":"2021-01-15T05:58:36","slug":"modelo-para-un-nuevo-cuerpo-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/2019\/08\/09\/modelo-para-un-nuevo-cuerpo-mente\/","title":{"rendered":"Light Body 2 \u2013 La plantilla del cuerpo del arco\u00edris"},"content":{"rendered":"

La ciencia y el cuerpo arco\u00edris - Parte 2<\/h2>\n\"\"\nEl complejo cuerpo-mente humano tiene muchos secretos ocultos, algunos literalmente a la vista. Si bien todos estamos sujetos a charlas internas y \u201cpensamientos\u201d verbales, alrededor de dos tercios de nosotros experimentamos im\u00e1genes junto con pensamientos. Y para aproximadamente la mitad de estas personas, esta es una parte dominante de su proceso de pensamiento. Cuando dices manzana, ven una manzana en ese famoso "ojo de la mente". Las im\u00e1genes internas pueden aparecer cuando dormimos, recordamos a alguien, sentimos amor, miedo o esperanza en un futuro mejor. Externamente, somos bombardeados con im\u00e1genes y s\u00edmbolos que contienen capas complejas de significado, valores e informaci\u00f3n. Las im\u00e1genes suelen ser fundamentales para las ideolog\u00edas, normas y sistemas de creencias culturales. Y no hay medio m\u00e1s poderoso que los s\u00edmbolos visuales para influir o manipular a otros, como bien saben los anunciantes y pol\u00edticos modernos. M\u00e1s all\u00e1 de las im\u00e1genes imaginarias que mantienen unidas a las personas y las inspiran, tambi\u00e9n pueden ser un portal hacia una mayor visi\u00f3n y evoluci\u00f3n. Pero \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si esta poderosa capacidad de crear im\u00e1genes pudiera aprovecharse para el crecimiento personal y la transformaci\u00f3n espiritual? Sorprendentemente, los neurocient\u00edficos no tienen nada claro c\u00f3mo o d\u00f3nde vemos las cosas en nuestra mente, aunque la ciencia moderna de la biof\u00edsica y los biofotones comienza a ofrecer nuevos conocimientos tanto sobre este proceso como sobre nuestra evoluci\u00f3n personal.\n

Im\u00e1genes guiadas y visualizaci\u00f3n creativa.<\/h2>\nEsas im\u00e1genes que simplemente aparecen en nuestra cabeza, o que son evocadas en nosotros, se denominan apropiadamente visualizaciones involuntarias. Por otro lado, tenemos visualizaciones voluntarias, que normalmente forman parte de cualquier proceso creativo o inventivo. Desde tiempos inmemoriales, los curanderos, chamanes y m\u00edsticos han utilizado im\u00e1genes intencionales como parte del afrontamiento, la curaci\u00f3n y el desarrollo interior. Los practicantes modernos de la mente y el cuerpo tampoco han perdido la oportunidad de utilizar estos recursos f\u00e1cilmente disponibles. Dentro del \u00e1mbito de la psicolog\u00eda, la visualizaci\u00f3n ha estado con nosotros desde Freud. Hoy en d\u00eda, las im\u00e1genes guiadas son una herramienta terap\u00e9utica com\u00fan para los profesionales de la salud o entrenadores que integran pr\u00e1cticas basadas en la atenci\u00f3n plena en su trabajo. Pero tambi\u00e9n es una parte importante de la terapia cognitiva, la columna vertebral de la pr\u00e1ctica psicol\u00f3gica moderna. Por supuesto, estos m\u00e9todos no tardaron mucho en salir de la caja de la terapia y entrar en el vasto mercado de los libros de autoayuda. Aqu\u00ed ha adoptado el nombre f\u00e1cil de usar de visualizaci\u00f3n creativa. Y por eso hoy encontrar\u00e1 cientos de m\u00e9todos de visualizaci\u00f3n aplicados a todas las condiciones imaginables, incluida la p\u00e9rdida de peso, la depresi\u00f3n, la adicci\u00f3n o el hacerse rico r\u00e1pidamente. La visualizaci\u00f3n se respeta como una herramienta valiosa en todo, desde la terapia contra el c\u00e1ncer hasta los deportes, las artes creativas, la optimizaci\u00f3n del rendimiento y la mejora de las relaciones. Sin embargo, el mundo material es famoso por no doblegarse a nuestra voluntad. La creencia de que meros deseos pueden cambiar todo lo que est\u00e1 fuera de nosotros es pura locura, como en la Ley de Atracci\u00f3n o en ese perenne best seller de autoayuda, Piense y h\u00e1gase rico.\n

El paradigma Yidam<\/h3>\nVolviendo a las tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales, encontramos que los dioses, los poderes superiores, los objetos de veneraci\u00f3n y s\u00faplica, a menudo se ven en el ojo de la mente, pero fuera de uno mismo. Los grandes maestros del Vajrayana, que surgieron de la niebla c\u00f3smica del norte de la India entre 400 y 1200 d.C., trajeron consigo la promesa de un camino vertical pero extenuante hacia la iluminaci\u00f3n. Muchos de estos grandes adeptos y ascetas errantes, incluidos los famosos 84 mahasiddhas, todav\u00eda son venerados como los pioneros de los linajes actuales del budismo Vajrayana. En el centro de sus profundos m\u00e9todos se encuentra una forma de darle la vuelta a la realidad, no s\u00f3lo viendo el mundo de manera diferente, sino percibi\u00e9ndose uno mismo de una manera totalmente nueva. De repente, la visualizaci\u00f3n incluye a uno mismo, no a alg\u00fan para\u00edso o ideal exterior. En este m\u00e9todo, el cuerpo, la palabra, la mente y la propia naturaleza se ven como un ser de luz ya iluminado y radiante, junto con un nivel correspondiente de conciencia. Esta es la pr\u00e1ctica de la Fase de Creaci\u00f3n, un enfoque dram\u00e1tico en el que uno deja atr\u00e1s las apariencias ordinarias. Esa realidad personal mundana de la que escapamos se considera una mezcolanza de herencia, karma, casualidad y los pr\u00e9stamos y restos acumulados de miles de a\u00f1os de valores, creencias y puntos de vista err\u00f3neos culturales e hist\u00f3ricos. Ahora, en una cuidadosa serie de pasos meditativos, uno renace de nuevo, en una forma, en una frecuencia y en una identidad que se perfecciona, se ilumina por completo. Sin embargo, al estudiante se le recuerda continuamente que este ser no es s\u00f3lido, sino un ser hologr\u00e1fico de luz trasl\u00facida y radiante. Se pueden utilizar muchas deidades para nuestro nuevo "yo", cada una con su propia forma, caracter\u00edsticas, vestimenta y "personalidad" muy espec\u00edficas. Llamados colectivamente yidam (literalmente un v\u00ednculo mental), hoy en d\u00eda hay muchos libros disponibles, tanto antiguos como modernos, que detallan estos m\u00e9todos de meditaci\u00f3n y la filosof\u00eda detr\u00e1s del proceso. Por un lado, simplemente estamos estableciendo un nuevo h\u00e1bito, una forma e identidad habituales que pueden reemplazar a nuestro \u201cyo\u201d normal y, en \u00faltima instancia, falso. Si lo practico lo suficiente, en lugar de jugar a ser la deidad, puedo convertirme en la deidad que juega a ser mi antiguo yo. Pero tambi\u00e9n estamos trabajando en una transformaci\u00f3n f\u00edsica y el desarrollo del Cuerpo de Luz o Arco Iris, que trasciende la forma f\u00edsica, tanto en la vida como despu\u00e9s de la muerte. \u00bfPuede la biof\u00edsica contempor\u00e1nea aportar nuevos conocimientos a este misterioso enfoque transformador?\n\n\"\"\n

El Cuerpo de Luz que Jack construy\u00f3<\/h2>\n

Las materias primas de la transformaci\u00f3n<\/h3>\nConstruir un Cuerpo de Luz a trav\u00e9s de la Fase de Creaci\u00f3n es an\u00e1logo a cualquier otra forma de crecimiento. Piensa en construir una casa. Necesitamos materias primas, necesitamos trabajadores, pero tambi\u00e9n necesitamos un modelo. Y espera, necesitamos una cosa m\u00e1s: \u00a1necesitamos financiaci\u00f3n! En cuanto a los materiales de construcci\u00f3n, est\u00e1 claro que nuestro nivel normal de energ\u00eda es inadecuado para una empresa tan monumental. Normalmente fabricamos suficientes energ\u00edas bioqu\u00edmicas, hormonales, el\u00e9ctricas, fot\u00f3nicas y magn\u00e9ticas para nuestra rutina diaria, pero eso es todo. Para comenzar a construir un almac\u00e9n, se nos aconseja detener la tremenda disipaci\u00f3n de energ\u00eda gastada en el exceso de tensi\u00f3n corporal, inquietud, preocupaci\u00f3n, habla innecesaria, sobrecarga sensorial y distracciones de todo tipo. Tradicionalmente, una situaci\u00f3n de retirada se considera una soluci\u00f3n a algunas de estas fugas de energ\u00eda. Pero simplemente simplificar nuestros estilos de vida debilitantes puede contribuir en gran medida a lograr una \u201ceficiencia energ\u00e9tica\u201d interna. En un nivel activo, la concentraci\u00f3n mental y la relajaci\u00f3n (no son opuestos) son aliados poderosos. Todo el campo de los ejercicios de respiraci\u00f3n especializados (pranayama), los yogas f\u00edsicos y simplemente sentarse quieto sobre un coj\u00edn tambi\u00e9n ayudan a acumular el exceso de energ\u00eda que necesitamos para la transformaci\u00f3n interior. Tradicionalmente, esto se empaqueta en el abdomen, no s\u00f3lo en el budismo, sino tambi\u00e9n en el entrenamiento espiritual shaivita y tao\u00edsta. Curiosamente, este \u00faltimo, en forma de qi gong y nei dan, tiene m\u00e9todos de conservaci\u00f3n de energ\u00eda mucho m\u00e1s sofisticados que el budismo y beneficiar\u00eda a cualquier practicante moderno.\n

Trabajadores<\/h3>\nTambi\u00e9n necesitamos trabajadores para construir nuestra nueva estructura del Cuerpo de Luz. Aqu\u00ed, los m\u00e9todos de la Etapa de Creaci\u00f3n se especializan en tres \u00e1reas: crear im\u00e1genes dentro de nuestra mente (m\u00e9todos fot\u00f3nicos), recitaci\u00f3n de mantras (m\u00e9todos f\u00f3nicos) y trabajar con canales y energ\u00edas (tsa pulmonar). Si bien se han realizado bastantes investigaciones occidentales sobre los efectos de la meditaci\u00f3n y los mantras, estas se han centrado en la qu\u00edmica cerebral, la plasticidad y otros cambios neurol\u00f3gicos. Sorprendentemente, se ha dirigido poco a ver qu\u00e9 sucede con los biofotones, la bioelectricidad y el biomagnetismo, o dentro de los canales sutiles del cuerpo, el sistema vascular primario (PVS). Lo que s\u00ed sabemos es que cada vez que visualizamos luz, creamos fotones en el cerebro. Meditar en \u00e1reas del cuerpo estimula a\u00fan m\u00e1s este tipo de producci\u00f3n, con niveles m\u00e1s altos de actividad fot\u00f3nica en el ADN de las c\u00e9lulas. Adem\u00e1s, nuestros microcanales (el PVS) son como fibra \u00f3ptica y env\u00edan paquetes de luz (fotones) al cerebro, donde se acumula en los ventr\u00edculos, llenos de l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo energizado y microiluminado. Cuanto m\u00e1s visualizamos todo nuestro cuerpo como un ser luminoso, m\u00e1s intenso podemos suponer que se vuelve este campo de luz. A esto se suma el tremendo impacto del sonido sagrado y la entonaci\u00f3n del mantra. En la Fase de Generaci\u00f3n, los mantras se visualizan girando en un c\u00edrculo dentro del coraz\u00f3n (en el sentido de las agujas del reloj para las deidades masculinas y en el sentido contrario a las agujas del reloj para las deidades femeninas). Esta danza en espiral de sonido y luz siempre gira alrededor de un s\u00edmbolo especial en el centro de esta rueda. Esta s\u00edlaba semilla es una forma que expresa un solo sonido, uno que resuena en el centro mismo de la conciencia. A diferencia de lo que podr\u00edamos haber aprendido en la escuela, el sonido no viaja como ondas ondulantes, sino como formas esf\u00e9ricas, c\u00f3nicas y tridimensionales o, como lo describe John Reid, en forma de burbujas hologr\u00e1ficas. Estas burbujas se propagan desde la voz humana a 700 millas por hora, haciendo que las mol\u00e9culas se froten entre s\u00ed y excit\u00e1ndolas para generar radiaci\u00f3n de luz infrarroja. De esta manera, el sonido crea luz. El sonido o los fonones tambi\u00e9n imprimen en las membranas celulares, transmitiendo informaci\u00f3n y qualia (los bytes m\u00e1s peque\u00f1os de la conciencia). Por supuesto, la ciencia est\u00e1 muy retrasada en la comprensi\u00f3n de los efectos y significados de los diferentes sonidos, colores, formas y los mensajes que transmiten. Ah\u00ed es donde las antiguas ciencias t\u00e1ntricas toman el control, ya que cada deidad, mantra, chakra y elementos asociados tienen impactos probados y verdaderos en el cuerpo y la mente. Gradualmente, la biof\u00edsica puede acercarse a diferenciar estas fuerzas y agregar nuevas explicaciones de lo que se sabe que es efectivo.\n\n\"\"\n

El plano<\/h3>\nTener fotones de luz zumbando a trav\u00e9s de nuestras c\u00e9lulas y vibraciones sonoras y campos biomagn\u00e9ticos que abarcan el espacio de nuestra forma no constituye un Cuerpo de Luz. Normalmente generamos lo que se llama luz coherente (en fase), pero es luz amorfa sin ninguna estructura real. Lo que falta es organizaci\u00f3n, una verdadera anatom\u00eda. Niveles m\u00e1s altos de integraci\u00f3n, estructura y jerarqu\u00edas van de la mano de una creaci\u00f3n m\u00e1s inteligente, como la diferencia entre un mont\u00f3n de sustancias qu\u00edmicas y una c\u00e9lula hecha de esas mismas sustancias. Para producir un organismo de luz, necesitamos un modelo, un marco. Nuevamente los principios yidam vienen a nuestro rescate, actuando como un verdadero modelo para tejer un Cuerpo Arco\u00edris. Se nos dice que si ensayamos estas meditaciones una y otra vez, y durante muchos a\u00f1os, podemos esperar surgir en el estado posterior a la muerte precisamente en esa forma. Nuestra pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n tambi\u00e9n nos ha permitido entrar en la conciencia pura que un cuerpo de fotones puede soportar. Nuestra forma creada, hecha de luz brillante, puede participar en una actividad ben\u00e9vola hacia las partes de la conciencia a\u00fan atrapadas en la fascinante red de la materialidad. Pero espera, dijimos algo sobre \u201cfinanciar\u201d nuestro Cuerpo de Luz. El espacio y el tiempo dictan que dejemos esa discusi\u00f3n esencial para otro d\u00eda.\n

Referencias<\/h2>\nArchterberg, J. 2002. Im\u00e1genes en la curaci\u00f3n: chamanismo y medicina moderna. Boston: Editorial Shambala. Amihai, I. y Kozhevnikov, M. 2014. "Excitaci\u00f3n versus relajaci\u00f3n: una comparaci\u00f3n de los correlatos neurofisiol\u00f3gicos y cognitivos de las pr\u00e1cticas meditativas Vajray\u0101na y Therav\u0101da". PLOS ONE, 9(7): https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0102990 Ashley-Farrand, T. 1999. Mantras curativos: uso de afirmaciones sonoras para el poder personal, la creatividad y la curaci\u00f3n. Nueva York: Libros Ballantine. Castro-S\u00e1nchez, PM 2011. \u201cEl budista indio Dh\u0101ran\u012b: una introducci\u00f3n a su historia, significados y funciones\u201d. (Tesis de maestr\u00eda). Sunderland, Inglaterra: Universidad de Sunderland. Coward, H. y Goa, D. 2004. Mantra: Escuchar lo Divino en la India y Am\u00e9rica. Nueva Delhi, India: Motilal Banarsidass. Dilgo Khyentse. 1992. Apariencia pura: etapas de desarrollo y finalizaci\u00f3n en la pr\u00e1ctica Vajray\u0101na. AJ Palmo, trad. Boulder: Publicaciones Shambhala. Gawain, S. 1978. Visualizaci\u00f3n creativa: utilice el poder de su imaginaci\u00f3n para crear lo que desea en su vida. Berkeley: cualquier publicaci\u00f3n. Im\u00e1genes guiadas. 28 de noviembre de 2017. Wikipedia. Consultado el 13 de marzo de 2018. https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Guided_imagery Highstein, M. 2016. The Healing Waterfall: 100 guiones de im\u00e1genes guiadas para consejeros, curanderos y cl\u00e9rigos. Santa Fe: Coraz\u00f3n del Desierto Multimedia. Hill, N. 1937. Piense y h\u00e1gase rico. Shippensburg, PA: Sabidur\u00eda sana. Jamgon Kongtrul. 2014. Creaci\u00f3n y finalizaci\u00f3n: puntos esenciales de la meditaci\u00f3n t\u00e1ntrica. Segunda ed. S. Harding, Trans. Somerville MA: Publicaciones Wisdom. Kozhevnikov, M., Louchakova, O., Josipovic, Z. y Motes, MA 2009. La mejora de la eficiencia del procesamiento visoespacial mediante la meditaci\u00f3n de la deidad budista. Ciencia psicol\u00f3gica. 20(5), 645\u2013653. Jigm\u00e9 Lingpa, Patrul Rinpoch\u00e9 y Getse Mahapandita. 2007. Mantra de la Deidad y Sabidur\u00eda: Meditaci\u00f3n en la etapa de desarrollo en Vajray\u0101na y curaci\u00f3n del tantra budista tibetano. Ithica, Nueva York: Publicaciones Snow Lion. Linton, R. 2008. "Visi\u00f3n sonora: patrones de vibraci\u00f3n en el sonido, los s\u00edmbolos y el cuerpo". (Tesis de maestr\u00eda in\u00e9dita). Wellington, Nueva Zelanda: Universidad Massey, Instituto de Dise\u00f1o de Comunicaci\u00f3n. Reid, JS 19 de febrero de 2017. \u201cRedescubriendo el arte y la ciencia de la terapia del sonido\u201d. Obtenido de: http:\/\/www.greenmedinfo.com\/blog\/rediscovering-artand-science-sound-therapy\/ Reid, JS 8 de febrero de 2018. \u201cEl poder terap\u00e9utico del sonido vocal\u201d. Obtenido de http:\/\/www.greenmedinfo.com\/blog\/therapeuticpower-vocal-sound Singer, J. 2006. Imagery in Psychotherapy. Washington, DC: Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psicolog\u00eda.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":5954,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"content-sidebar","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5952","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bioenergetics","8":"entry","9":"override"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5952"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5952\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7334,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5952\/revisions\/7334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.the5wisdoms.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}